Als het even niet lukt: steun voor Studenten

sander0942
7 jun
3 minuten om te lezen

De cijfers liegen er niet om: in maart 2025 ervaart 25% van de jongeren ernstige stressklachten. Dat is één op de vier. En dat cijfer blijft de afgelopen maanden onveranderd hoog. Dat blijkt uit het kwartaalonderzoek van het RIVM onder jongeren. Maar stress komt zelden alleen. Jongeren maken zich ook steeds meer zorgen over de wereld om hen heen: over oorlogen, de politiek, het klimaat, inflatie, woningnood, en zelfs de prijzen in de supermarkt. Tegelijkertijd wordt er veel van hen verwacht — op school, thuis, in vriendschappen, op sociale media. Soms te veel. En dan komt er een moment dat je vastloopt. Dat het simpelweg te veel is.

CTD Counseling ziet jou

Bij CTD Counseling horen we deze verhalen dagelijks van studenten. Jongeren die worstelen met spanningen in relaties, zich eenzaam voelen, of geen richting meer zien in hun studie of dagelijks leven. En misschien nog wel het moeilijkst: je hoeft geen groot trauma te hebben om vast te lopen. Soms zit je gewoon niet lekker in je vel, zonder dat je precies kunt aanwijzen waarom.

En dat is reden genoeg om hulp te zoeken.

CTD Counseling biedt persoonlijke ondersteuning. We zijn geen studiebegeleiders. Maar we helpen je wel om je gedachten op een rij te krijgen, te ontdekken waar je energie zit, hoe je beter met stress kunt omgaan, en hoe je stappen kunt zetten — op jouw tempo, in jouw richting.

"Connecting the dots" – jouw verhaal, in samenhang

Ons motto, Connecting the dots, gaat over het herkennen van verbanden: tussen wat je denkt en wat je voelt. Tussen je verleden en je heden. Tussen jouw plek in de wereld, en hoe die wereld op jou drukt. Want veel jongeren voelen dat alles samenkomt: druk van school, verwachtingen van ouders, de constante vergelijking met anderen, én de machteloosheid over grote wereldproblemen.

We helpen je overzicht krijgen. Rust. Ruimte. En richting.

Mentale gezondheid jongeren onder druk

Uit kwartaalonderzoek van het RIVM blijkt dat:

In maart 2025 25% van de jongeren ernstige stressklachten ervaart — evenveel als in september 2024.
Meer dan de helft van de jongeren zich zorgen maakt over wereldpolitiek en oorlogen.
Bezorgdheid over inflatie, woningnood, klimaatverandering, overstromingen en energiekosten sterk leeft.
Jongeren vaker gevoelens van somberheid, angst en eenzaamheid rapporteren.

Bron: RIVM – Mentale gezondheid jongeren (2025).https://www.rivm.nl/gezondheidsonderzoek-covid-19/kwartaalonderzoek-jongeren Deze zorgen zijn reëel. En ze verdienen erkenning én steun.

CTD helpt — en maakt hulp toegankelijk

Daarom biedt CTD Counseling speciaal voor studenten een sterk gereduceerd tarief. Want we begrijpen dat je als student niet altijd een aanvullende verzekering hebt. Toch willen we dat je de stap kán zetten naar begeleiding als het nodig is.

Hoewel CTD Counseling niet kosteloos kan werken (vanwege noodzakelijke kosten, zoals kosten voor beroepsregistraties bij ABvC en RBCZ en de daarbij behorende jaarlijks verplichte scholing en herregistratie), is het studententarief afgestemd op wat maximaal vergoed wordt bij een aanvullende verzekering — een verzekering die veel studenten helaas niet kunnen betalen. We vragen enkel een geldige studentenpas als bewijs voor dit tarief. We vertrouwen erop dat als je wel aanvullend verzekerd bent, je via de zorgverzekering regelt, zodat het gereduceerde tarief beschikbaar blijft voor medestudenten die niet aanvullend kunnen verzekeren.

Je staat er niet alleen voor

Als jij je herkent in dit verhaal — als je stress ervaart, je somber voelt, moeite hebt met relaties of simpelweg vastzit — weet dan dat je niet de enige bent. En belangrijker: dat je er niet alleen voor hoeft te staan. Bij CTD Counseling ben je welkom. Voor een open gesprek, zonder oordeel. Voor een veilige plek om jouw dots te verbinden.

We mogen je uitdagen om kritisch naar jezelf te kijken ;-)

Vaak lijkt aan jezelf werken zonde van het geld. En dat begrijpen we volledig. Staat je hoofd helemaal niet naar joh. Al dat gedoe.

Wellicht dat de volgende punten wat extra perspectief geven aan de mogelijkheid om aan jezelf te werken:

Voor de prijs van een avondje uit geef je jezelf een moment om echt op adem te komen.
Een sessie kost minder dan je maandelijkse koffie of cocktails — maar doet wél wat voor je hoofd.
Je betaalt zonder nadenken voor drankjes, series of festivals. Waarom niet ook eens voor jezelf?
Eén sessie per maand. Minder dan je stappenbudget — maar met veel meer rust als resultaat.
Gun jezelf wat jij anderen zó vaak gunt: tijd, aandacht en een luisterend oor.
Je hoeft geen therapieplan, alleen één gesprek op z’n tijd. Minder dan je uitgaven voor Uber en bitterballen.